Det är dagen D, söndagen den 22 februari 2009. Klockan är 14:45 och vi har dragit igång med intensivfasen av vår gemensamma kraftansträngning att tappa de olustiga extrakilon som vi investerat så mycket god mat, dryck och tid i. Igår kväll firade vi av de gamla kroppshyddorna i bästa stil med trerätters, öl, vin och gott sällskap. I vanliga fall hade man nu kanske suttit med en fet kebabtallrik och ett stort glas cola för att stilla dagen-efter-hungern men såhär halvvägs till kvällen kan man konstatera att man bara druckit några glas vatten och "ätit" den första av dagens tre påsar. Min första målitd förärades av en shake med vaniljsmak, helt ok - inte som Gainomax vanilj men åt det hållet, lite saltare. Vår nyinköpta stavmixer fixade till fluffet i drycken så den mättade lite mer. Smakade även lite på S shake, hon valde blåbär som första måltid. Jag tyckte dock att den mer smakade svarta vinbär (plötsligt dök minnet av Nickel i lumpen upp på "smakhinnan") - jag har svårt att tro att den kommer bli en av mina favoriter. Vi har genomfört våra inledande mätningar och här är startraden:
Vikt: 100,6 kg
Fett%: 24,5
Överarm: 37 cm
Midja: 100 cm
Höft: 107 cm
Lår: 65 cm
Min målvikt är 85 kg vilket enligt planen skall vara uppnått till påskafton!
Nu vankas en promenad i solskenet följt av en smaskig....påse soppa - suck.
P-Å, 090221, 100,6kg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar